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Corso di

Arti Marziali - System Self Defence - II sessione

Il Corso e rivolto a chiunque voglia imparare ad affrontare delle aggressioni con la pratica della Difesa Personale SYSTEM SELF DEFENCE sia a mani nude sia con oggetti di uso comune.
Il metodo SYSTEM SELF DEFENCE non richiede doti atletiche particolari, l'insegnamento utilizzato in questo corso si basa sull'estrema semplicità per favorire l'apprendimento di tecniche efficaci anche da parte di persone inesperte. Ogni lezione e suddivisa in due sezioni una dedicata allo studio delle tecniche, l'altra dedicata all'allenamento funzionale.

Il corso sarà attivato con un numero minimo di 10 partecipanti.

Per info chiamare: 3313649417

Monte ore: 24
Costo: € 240,00
(*) Vedi dettaglio costi nel calendario


Contenuto del corso
Autodifesa System Self Defence , il corso e stato ideato al fine di far apprendere come affrontare le eventuali aggressioni o atti di bullismo con tecniche semplici veloci, utili per mettere in atto un'efficace difesa. Gli obiettivi da raggiungere sono quelli di far riconoscere ai ragazzi varie situazioni spiacevoli dando loro maggiore sicurezza, nonché quella di aumentare la propria autostima nel rispetto e autocontrollo nell'imparare a gestirea proprio favore le situazioni di pericolo che si presentano. Il tutto in un'atmosfera divertente e coinvolgente.

Sanda, combattimento Sportivo del Kung Fu, conosciuta anche come Kick Boxing Cinese.
Il corso insegna in maniera ludica i principi base, dell'arte del combattimento attraverso attività che
insegnano il rispetto per l'altro e il lavoro di coppia.
Si apprenderanno le basi dei movimenti e le tecniche eseguite con pugni e calci e nel proiettare
l'aversario a terra, il tutto eseguito con massima sicurezza e con adeguate protezioni

 

Calendario
Arti Marziali - System Self Defence - II sessioneSessione (conclusa)
Docenti
Giuseppe Arneodo: Istruttore Jeet Kune Do Concept e Istruttore del metodo System Self Defence
 
- Da: Mer, 05 Ottobre 2022
- A: Mer, 21 Dicembre 2022
- Orario: dalle 20.00 alle 22.00
- Locali: Aula 2: Via del Pascale, 4 - 12081 Beinette (CN)

- Monte ore del modulo: 24

Stampa: Planning | Lista
Costi
Corso: € 240,00
Monte ore globale: 24 - Costo per l'allievo: € 240,00*
PREISCRIZIONE

(*) Costo riservato ai soci Apodib (€ 35,00 / anno)

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